Siwtio Ffwr

Teithiau Cerdded Ffwrsiwt

Parchu'r Cyhoedd a'r Lleoliad

Byddwn yn cerdded trwy ofod cyhoeddus, felly cofiwch hynny drwyddo draw. Byddwch yn garedig ac yn barchus bob amser yn erbyn aelodau'r cyhoedd, staff y lleoliad, a phobl sy'n sefyll o gwmpas. Os bydd aelod o'r cyhoedd yn dweud rhywbeth anghwrtais neu'n ceisio cael ymateb, peidiwch ag ymgysylltu na dadlau'n ôl - daliwch ati i gerdded a rhowch wybod i'r staff neu'r criw fel y gallwn ni ymdrin ag ef. Ceisiwch gadw palmentydd, mynedfeydd siopau, a ffyrdd yn glir wrth i ni symud drwodd, a dilynwch unrhyw gyfreithiau a rheoliadau lleol fel y byddech chi fel arfer.

Parchu Ein Gilydd

Ni fydd aflonyddu, bwlio, na sylw digroeso tuag at fynychwyr eraill yn cael ei oddef. Mae pawb yma yn haeddu teimlo'n ddiogel ac yn groesawgar. Parchwch ofod personol, a gofynnwch bob amser cyn cyffwrdd â gwisg, propiau, neu berson unrhyw un - gall siwtiau ffwr yn benodol fod yn ddrud, yn fregus, ac yn bersonol. Cadwch eich iaith a'ch ymddygiad yn gyfeillgar i deuluoedd, gan ein bod ni mewn mannau cyhoeddus ac mae'n bosibl iawn bod plant o gwmpas. Byddwch yn ymwybodol bod gan y rhai sy'n defnyddio siwtiau ffwr olwg gyfyngedig, felly gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n mynd yn eu ffordd.

Marsio

Dyma'r rhan y mae angen i bawb roi sylw iddi mewn gwirionedd. Bydd ein marsialiaid yn tywys y daith gerdded gan ddefnyddio baneri lliw i nodi ffiniau'r grŵp. Peidiwch â mynd y tu allan i ffiniau'r marsialiaid. Os byddwch chi'n cwympo y tu ôl i'r faner las yng nghefn y grŵp, byddwn ni'n gwneud ein gorau i fod yn barod i helpu a chadw pethau at ei gilydd, ond peidiwch â stopio na oedi'n fwriadol - mae'n gwneud y daith gerdded yn llawer anoddach i'w rheoli a gall eich rhoi chi ac eraill mewn perygl - byddwn ni'n stopio am eiliadau tynnu lluniau dynodedig, felly does dim angen i chi eu tynnu eich hun! Os byddwch chi'n crwydro y tu allan i'r blwch terfyn a osodwyd gan y marsialiaid, ni allwn ni gael ein dal yn atebol amdanoch chi. Arhoswch y tu mewn i'r baneri, arhoswch gyda'r grŵp, a bydd gennym ni i gyd amser llawer gwell.

Gwisgoedd a Chyflwyniad

Mae croeso cynnes i wisgoedd ffwr, dillad rhannol, a dillad achlysurol — dewch pan fyddwch chi'n gyfforddus. Osgowch bropiau neu wisgoedd a allai achosi braw yn gyhoeddus, fel arfau realistig, a chadwch bopeth yn briodol ar gyfer pob oed. Dim dillad eglur na sarhaus, os gwelwch yn dda. Mae yn ein Cod Ymddygiad.

Ffotograffiaeth a'r Cyfryngau

Gofynnwch bob amser cyn tynnu lluniau neu fideos agos o fynychwyr eraill, a pharchwch eu hateb os dywedant na. Byddwch yn ymwybodol, gan ein bod mewn man cyhoeddus, y gall aelodau'r cyhoedd dynnu lluniau o'r grŵp, ac mae hynny'n rhywbeth na allwn ei reoli mewn gwirionedd.

Alcohol ac Ymddygiad

Caniateir alcohol yn y digwyddiad ei hun, ond peidiwch ag yfed yn ystod y daith gerdded. Mae angen i bawb fod yn effro, yn ymwybodol o'u hamgylchedd, ac yn gallu dilyn cyfarwyddiadau'r staff a'r criw. Ni fydd ymddygiad ymosodol, aflonyddgar, nac anniogel yn cael ei oddef ar unrhyw adeg.

Atebolrwydd

Mae gan y staff yr hawl i ofyn i unrhyw un sy'n torri'r rheolau hyn adael y digwyddiad, a gellir adrodd am ddigwyddiadau difrifol i'r awdurdodau lleol os oes angen.

Angen help?

Dilynwch gyfarwyddiadau staff a chriw'r digwyddiad bob amser. Os byddwch chi'n dechrau teimlo'n sâl, wedi gorboethi, neu'n anniogel mewn unrhyw ffordd, galwch ar farsial ar unwaith, neu daliwch yn ôl am y cymhorthwyr cyntaf yng nghefn y llwybr. Byddai'n llawer gwell gennym ni stopio a helpu na chael unrhyw un yn gwthio drwodd ac yn mynd i drafferth.

Cofiwch

Rydyn ni yma i gael hwyl, lledaenu llawenydd, a dangos ochr gadarnhaol y cefnogwyr blewog i'r gymuned. Byddwch yn ddiogel, byddwch yn garedig, byddwch yn synhwyrol, a gadewch i ni wneud y daith gerdded hon yn un wych i bawb.

Graddau cerdded ffwrsuit

Er mwyn cadw pethau'n hygyrch a chaniatáu i chi gymryd rhan yn ein teithiau cerdded yn ddiogel, rydym yn graddio ein teithiau cerdded mewn siwtiau ffwr. Cyhoeddir pob gradd ochr yn ochr â map y llwybr - mae'r rhain yn ystyried ffactorau fel hyd, tirwedd ac amlygiad i'r haul.

Diogelwch Siwt Ffwr

Gall gwisgo mewn siwtiau ffwr fod yn brofiad hwyliog a gwerth chweil, ond mae'n bwysig cadw diogelwch mewn cof i chi'ch hun ac eraill.

Yn FurTheMoment, eich iechyd a'ch lles yw ein blaenoriaeth, p'un a ydych chi'n wisgwr ffwr profiadol neu newydd wisgo'ch pawennau am y tro cyntaf.

Isod mae ychydig o awgrymiadau er mwyn i chi allu aros yn ddiogel.

Cadwch yn Hydradol ac yn Oer

Gall gwisgo siwt ffwr deimlo fel gwneud cardio mewn duvet. Mae'n mynd yn boeth, yn gyflym. Dadhydradiad a gorboethi yw'r problemau mwyaf cyffredin y gall gwisgo siwt ffwr eu hachosi, felly:

• Yfwch ddŵr yn aml. Cadwch ddŵr wrth law, a sipian yn aml.
• Cymerwch seibiannau rheolaidd. Ystyriwch sesiynau gwisgo siwtiau byrrach gydag amser oeri rhyngddynt.
• Defnyddiwch offer oeri os oes angen, fel festiau neu goleri oeri.
• Peidiwch ag oedi cyn tynnu eich pen neu rannau o'ch siwt os ydych chi'n teimlo'n rhy boeth - nid torri cymeriad yw e, aros yn ddiogel yw e.

Gwybod Eich Terfynau

Gwisgwch eich siwt ffwr dim ond cyhyd ag y byddwch chi'n gyfforddus. Mae gan bawb lefelau goddefgarwch gwahanol ar gyfer gwres, pwysau a symudiad:

• Peidiwch â gwthio'ch hun i barhau os byddwch chi'n dechrau teimlo'n flinedig neu'n benysgafn.
• Rhowch wybod i rywun os oes angen cymorth arnoch, neu os oes angen i chi gamu allan.
• Os ydych chi'n newydd i wisgo siwtiau ffwr, fe'ch cynghorir yn gryf i wisgo rhan o'r wisg (pen, pawennau, cynffon) heb siwt gorff i ddechrau a dod i adnabod pethau fel gwelededd, anadlu cyfyngedig a pha mor dda y gallwch chi ymdopi ag ymdrech a thymheredd cyn ceisio gwisgo siwt gorff wrth wisgo.

Defnyddiwch Spotter neu Drinwr

Pan fo gwelededd yn gyfyngedig, yn enwedig mewn ardaloedd prysur, mae'n syniad da cael rhywun gyda chi a all eich tywys a'ch cynorthwyo:

• Gall trinwyr helpu i lywio grisiau, drysau a thorfeydd.
• Maent hefyd yn gweithredu fel rhwyd ddiogelwch rhag ofn y bydd rhywbeth yn mynd o'i le.

Byddwch yn Ymwybodol o'ch Amgylchoedd

Ystyriwch bob amser sut mae eich gweithredoedd yn effeithio ar y rhai o'ch cwmpas. Gall siwtiau mawr neu swmpus daro i mewn i bobl neu wrthrychau ar ddamwain:

• Osgowch redeg, neu wneud symudiadau sydyn mewn mannau cyfyng.
• Parchu gofod personol a ffiniau eraill.

Dilynwch Gyfarwyddiadau'r Staff

Mae staff FurTheMoment yma i helpu pawb i gael digwyddiad diogel a phleserus:

• Dilynwch unrhyw gyfarwyddiadau a roddir gan ein staff.
• Rhowch wybod i ni ar unwaith os oes angen help arnoch chi - neu rywun arall.

Os oes gennych unrhyw amheuaeth, gwisgwch wisg

Mae eich iechyd a'ch diogelwch bob amser yn dod yn gyntaf. Os nad ydych chi'n teimlo 100%, boed oherwydd gwres, blinder, neu unrhyw beth arall, mae'n iawn cymryd seibiant neu wisgo'ch siwt i lawr yn gyfan gwbl.

Adnabod arwyddion blinder gwres a strôc gwres

Byddwch yn ymwybodol o gur pen, pendro, cyfog, crampiau cyhyrau a chyfradd curiad y galon uchel. Os ydych chi'n cael trafferth gydag unrhyw un ohonyn nhw, ceisiwch gymorth ar unwaith gan un o'n staff gyda llinyn gwyrdd. Mae'r arwyddion a'r symptomau isod.